Che cosa è il CFT?
Il CFT è un approccio terapeutico per il dolore muscoloscheletrico che integra movimento, educazione e aspetti cognitivi-emotivi per migliorare la funzione e ridurre il dolore. Il CFT lavora su tutti gli aspetti che possono mantenere il dolore, aiutando la persona a:
- Capire il proprio dolore nel contesto personale
- Ridurre la paura del movimento e ritrovare fiducia
- Riprendere gradualmente le attività significative della propria vita quotidiana
Questa combinazione di educazione, movimento controllato e cambiamenti nello stile di vita è ciò che rende il CFT efficace e personalizzato.
Cosa dice la scienza?
Gli studi scientifici mostrano che il CFT può:
- Ridurre il dolore e la disabilità più di altri approcci tradizionali
- Migliorare la fiducia nel movimento e la capacità di gestire il proprio dolore
- Essere efficace anche nel medio/lungo periodo
Come possiamo aiutarti?
Il CFT è un approccio moderno e basato su evidenze scientifiche. Se anche tu:
- Soffri di dolore cronico o dolore che ritorna spesso
- Hai paura di muoverti e per questo eviti alcune attività
- Desideri un percorso pratico e personalizzato
Un percorso personalizzato può aiutarti a recuperare fiducia nel tuo corpo e a muoverti con più libertà. Se vuoi iniziare, contattaci o prenota la tua visita presso il nostro studio osteopatico in Viale Pisa 39, Milano e inizia un percorso costruito su di te.
Referenze:
- Bunzli, S., Lin, I., O’Sullivan, P., Schütze, R. and Smith, A. (2017) Making sense of low back pain and pain-related fear. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 47, pp. 628–636.
- Dankaerts, W., Fersum, K., O’Keeffe, M., O’Sullivan, K., O’Sullivan, P.B., Caneiro, J.P. and Smith, A. (2018) Cognitive functional therapy: An integrated behavioral approach for the targeted management of disabling low back pain. Physical Therapy, 98(5), pp. 408–423
- Fersum, K., Kvåle, A., O’Sullivan, P., Skouen, J.S. and Smith, A. (2013) Efficacy of classification-based cognitive functional therapy in patients with non-specific chronic low back pain: a randomized controlled trial. European Journal of Pain, 17, pp. 916–928.
