Osteopatia nei primi mesi di vita
Dopo la nascita, il neonato attraversa una fase di grande adattamento alla vita extrauterina. Per questo motivo, il contatto fisico è una necessità fisiologica che aiuta il piccolo a regolare la temperatura corporea e a sentirsi sicuro. Questo periodo è caratterizzato dalla presenza di riflessi arcaici, sonno e un atteggiamento posturale che richiama la posizione […]
Osteopatia e postura perfetta
Molte persone arrivano nel nostro studio osteopatico a Milano (Bande Nere) convinte di avere dolore perché “stanno sedute male” o perché non mantengono una postura corretta. È una spiegazione che hanno sentito tante volte. Ma siamo sicuri che sia davvero così? Nel mio approccio osteopatico la postura non viene vista come un errore da correggere, […]
Osteopatia e plagiocefalia: fare prevenzione
Il primo strumento di prevenzione: il tempo Per comprendere appieno questo concetto, è utile partire da una premessa: alla nascita, il cranio del neonato presenta suture e fontanelle ancora aperte, che tendono a saldarsi progressivamente con la crescita. In questa fase, la presenza di tessuti deformabili favorisce lo sviluppo della plagiocefalia posizionale, ovvero l’appiattimento di […]
Osteopatia e movimento
Le persone con dolore spesso evitano il movimento per paura di peggiorare la loro situazione. È una convinzione comune che riscontro frequentemente nel mio studio di osteopatia a Milano, zona Bande Nere. Ma siamo sicuri che sia davvero così? Nel mio approccio osteopatico il movimento è una parte fondamentale del percorso. Non può essere sostituito […]
Osteopatia per difficoltà all’allattamento
La nascita è uno dei momenti più intensi e delicati nella vita di una famiglia. Sebbene sia un processo naturale, l’allattamento non è sempre immediato o semplice: difficoltà di suzione, dolore materno e un attacco inefficace possono trasformare questo momento in una fonte di stress e preoccupazione. Per questo motivo, è importante intervenire rapidamente. Come […]
Un osteopata per il dolore cervicale
Che cos’è il dolore cervicale? Il dolore cervicale è una condizione molto comune e può manifestarsi con rigidità, difficoltà nei movimenti o mal di testa. Spesso è legato a una combinazione di fattori, come posture prolungate, stress o carico eccessivo. Non sempre è presente un vero e proprio danno strutturale, e in molti casi il […]
L’osteopatia nel Post-parto
L’osteopatia nel post-parto a Milano (Bande nere) Il post-parto rappresenta un nuovo capitolo nella vita di una donna. Un grande sentimento di amore e gratitudine può essere accompagnato da smarrimento e tanta stanchezza. Dopo la nascita, tutte le attenzioni sono rivolte verso il piccolo, che avrà bisogno di costante accudimento; per questo motivo, è importante […]
Lombalgia cronica: osteopata a Milano
Che cos’è la lombalgia cronica? La lombalgia cronica è una delle condizioni più diffuse e può avere un forte impatto sulla qualità della vita. Si definisce cronica quando il dolore lombare persiste per più di 3 mesi. Molte persone che si rivolgono a un osteopata per lombalgia cronica riferiscono non solo dolore, ma anche paura […]
L’osteopatia e le asimmetrie posturali infantili
Le asimmetrie si presentano come degli atteggiamenti posturali preferenziali che possono essere associate a manifestazioni secondarie come plagiocefalia, asimmetrie della faccia o torcicollo. Qualora non si tratti di una condizione di natura medica, un intervento precoce si rivela efficace nella gestione di questi atteggiamenti. Quando si manifestano? Tra le cause principali troviamo: Risultato di un […]
Il CFT (Cognitive Functional Therapy) e l’osteopatia
Che cosa è il CFT? Il CFT è un approccio terapeutico per il dolore muscoloscheletrico che integra movimento, educazione e aspetti cognitivi-emotivi per migliorare la funzione e ridurre il dolore. Il CFT lavora su tutti gli aspetti che possono mantenere il dolore, aiutando la persona a: Capire il proprio dolore nel contesto personale Ridurre la […]
